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BLOG
今週もよろしくお願いします！💪
投稿者：リキヤ（大阪） 投稿日.2023年10月21日(土)
こんにちは！
りきやです💪✨
しばらくおやすみしておりましたが、10/23から道場出ますのでよろしくお願いします🫡
道場は休んでも、トレーニングは休みません😆
りきやでした👋
りきやです💪✨
しばらくおやすみしておりましたが、10/23から道場出ますのでよろしくお願いします🫡
道場は休んでも、トレーニングは休みません😆
りきやでした👋
顔より大きいナン！
投稿者：ヒナト 投稿日.2023年10月16日(月)
おはようございます、こんにちは、こんばんは！
最近、家の洗濯機が不具合がでてて
ピンチなヒナトです💦😭
洗濯機って高いですよねー
買うならドラム式洗濯機が欲しい😭😭😭
だれかたすけて笑
そして朝晩の気温の差が激しくなってきたので
みなさま体調には本当に気をつけてくださいね😊
写真は最近マイブームの
大きなナンとカレー✨✨✨
最近、家の洗濯機が不具合がでてて
ピンチなヒナトです💦😭
洗濯機って高いですよねー
買うならドラム式洗濯機が欲しい😭😭😭
だれかたすけて笑
そして朝晩の気温の差が激しくなってきたので
みなさま体調には本当に気をつけてくださいね😊
写真は最近マイブームの
大きなナンとカレー✨✨✨
ナンとカレー
投稿者：ヒナト 投稿日.2023年10月04日(水)
おはようございます！こんにちは！こんばんは！お疲れ様です！
10月入りましたね♪
最近、カレーとナンをランチに食べるのがマイブームなヒナトです😊
最近の皆さんのマイブームはなんですか？？
今月元気に出勤しております！
是非会いにきてね❗️
10月入りましたね♪
最近、カレーとナンをランチに食べるのがマイブームなヒナトです😊
最近の皆さんのマイブームはなんですか？？
今月元気に出勤しております！
是非会いにきてね❗️
トレ報告💪
投稿者：リキヤ（大阪） 投稿日.2023年10月03日(火)
こんにちは！
りきやです💪✨
今日は胸の日でした。
でかい胸に憧れるので、胸トレは楽しいです😆
他の部位も満遍なく頑張って、かっこいい身体を目指します🙋♂️
りきやでした👋
りきやです💪✨
今日は胸の日でした。
でかい胸に憧れるので、胸トレは楽しいです😆
他の部位も満遍なく頑張って、かっこいい身体を目指します🙋♂️
りきやでした👋
秋は美味しいものがいっぱい💪
投稿者：リキヤ（大阪） 投稿日.2023年10月02日(月)
こんにちは！
りきやです💪✨
今朝は寒くて、もう半袖短パンは履けないな〜って思い、秋を感じました🍁
もう間もなく秋の行楽シーズンになりますね！
大阪や京都、神戸方面へ旅行の際は僕と遊ぶ予定を入れてみてはいかがでしょうか😆
体調を崩しやすい季節ですので、体に気をつけて下さいね😊
りきやでした👋
りきやです💪✨
今朝は寒くて、もう半袖短パンは履けないな〜って思い、秋を感じました🍁
もう間もなく秋の行楽シーズンになりますね！
大阪や京都、神戸方面へ旅行の際は僕と遊ぶ予定を入れてみてはいかがでしょうか😆
体調を崩しやすい季節ですので、体に気をつけて下さいね😊
りきやでした👋